Quand et comment reprendre le sport après l’accouchement ?
Au cours de la grossesse, l’activité physique est différente, et souvent très réduite. Le corps subit des modifications, et d’importants changements. Il faut le ménager, le préserver et...
Peut-on faire du sport pendant la grossesse ?
La grossesse est une période délicate durant laquelle il est essentiel de prendre soin de soi et de son bébé. Pratiquer une activité physique est recommandé pour la...
A PROPOS
