Santé

rééducation du périnée

Tout savoir sur la rééducation du périnée

Après l’accouchement et la naissance du bébé, chaque nouvelle maman doit prendre soin de son corps. Quelques rendez-vous médicaux sont à prévoir. Parmi eux, certains visent à tester et à rééduquer le muscle du périnée, mis à rude épreuve durant…

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compléments alimentaires grossesse

Les meilleurs compléments alimentaires pour femmes enceintes et allaitantes

Au cours de la grossesse et après la naissance de l’enfant, la mère doit toujours s’assurer d’avoir des apports nutritionnels suffisants pour couvrir ses besoins, ainsi que ceux de son bébé. Bien entendu, conserver une alimentation saine et équilibrée est…

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homéopathie femme enceinte

Homéopathie et grossesse 

Se soigner durant la grossesse peut véritablement relever du parcours du combattant pour les futures mères. Un grand nombre de médicaments et autres solutions naturelles sont à proscrire au cours de ces neuf mois délicats. Fort heureusement, l’homéopathie nous vient…

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troubles du sommeil grossesse

Fatigue et manque de sommeil pendant et après la grossesse

La grossesse et l’accouchement sont des épreuves très fatigantes et éprouvantes pour les femmes enceintes. Notre sommeil et notre forme sont mis à rude épreuve. Si bien que notre corps en subit les conséquences. Voici ce qu’il faut savoir au…

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homéopathie et grossesse

Grossesse et médecines douces

Au cours de la grossesse, les soins médicaux que l’on peut recevoir sont souvent différents des autres. Bon nombre de médicaments sont interdits ou déconseillés aux femmes enceintes. Devant les maux courants et moins courants, on se retrouve vite dans…

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